Cách làm kem khoai môn thơm bùi giàu dinh dưỡng mà không sợ béo

1

Khoai môn là món khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên có bạn, đặc biệt là các bạn gái không dám ăn nhiều vì sợ tăng cân. Nếu bạn cũng nằm trong số ấy thì kem khoai môn sẽ là một giải pháp tuyệt vời cho bạn. Cách làm kem khoai môn ngay tại nhà vừa an toàn, hợp vệ sinh mà lại đảm bảo dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết ngay mọi vấn đề. Mời bạn cùng xem với shop giày nữ kiyomi nhé.

hinh anh cach lam kem khoai mon 4

Chuẩn bị

  • 400-500g khoai môn
  • 250ml whipping cream
  • 1 lon nước cốt dừa
  • 1 hộp sữa chua
  • 1 lon sữa đặc

hinh anh cach lam kem khoai mon 5

Cách làm

Bước 1: Khoai môn gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt hạt lựuhinh anh cach lam kem khoai mon 1

Bước 2: Cho khoai vào nồi hấp chín rồi lấy khoai ra ngoàihinh anh cach lam kem khoai mon 6

Bước 3: Cho khoai vào một chiếc nồi cùng với chút nước, thêm sữa chua, sữa đặc, whipping cream và nước cốt dừa vào rồi đun nóng, vừa đun vừa khuấy đều.hinh anh cach lam kem khoai mon 7

Bước 4: Để hỗn hợp nguội bớt rồi cho vào máy xay, xay cho khoai môn nhuyễn ra.hinh anh cach lam kem khoai mon 8

Bước 5: Cho hỗn hợp vào hũ đựng kem rồi để vào ngăn đá tủ lạnh, khoảng 2 giờ thì lấy ra đánh tơi kem lên rồi tiếp tục để vào tủ cho đông lại là được.hinh anh cach lam kem khoai mon 9

Thành quảhinh anh cach lam kem khoai mon 2

hinh anh cach lam kem khoai mon 3Kem khoai môn không chỉ mát lạnh mà còn giàu dinh dưỡng, rất thích hợp cho các em nhỏ ăn bổ sung đấy. Đối với những bạn sợ tăng cân thì đây cũng là một món ăn tuyệt vời bởi các chất béo trong thành phần đã được trung hòa với nhau nên bạn có thể ăn thoải mái. Tậu ngay vài củ khoai về và làm món kem này thôi nào.

Share.